Überleg wer du bist und was du isst

Überleg wer du bist und was du isst.

Dieser Satz schoss mir so eben in den Kopf, denn gerade sah ich in meiner Timeline eine Foto welches mich unglaublich schockierte.
Dieses Foto zeigte UNMENGEN von abgepackten Würsten, Fleisch, Lebernknödeln etc. pp.

Unter diesem Foto begann ein wildes Ratespiel „Was hat es wohl gekostet“?
Der Inhaber all dieser „Köstlichkeiten“ wollte von seinen Freunden wissen, was sie denken, was er denn dafür bezahlt hätte.

Am Ende kam heraus, dass es 30 Euro waren.

30 Euro für – geschätzt – 15 Kilo Fleisch- und Wurstwaren. Könnt ihr euch das vorstellen?

Kommentare wie „Oh wie cool“ und „Ich will auch sowas“  waren zu lesen.

NEIN, das ist nicht cool, das ist verwerflich, nicht zu glauben, absolut unvorstellbar und vor allem nicht zu vertreten.

30 Euro für so viele überwiegend tierischen Produkte. Ist das Alltag dass unsere Lebensmittel so billig sind? Wann ist das zum Alltag geworden? Wie konnte das passieren und woran liegt es?

Wir schaufeln Unmengen Produkte in uns hinein, die einfach nicht gut für uns, unsere Körper und die Umwelt sind.

Unmengen Produkte, die so günstig wie nur möglich produziert wurden.
Unmengen Produkte deren Leidfaktor unfassbar hoch ist.
Unmengen Produkte mit leeren Nährwerten.

Und trotzdem wird geschaufelt, geschaufelt und geschaufelt. Rein damit. Immer rein.
Zum günstigsten Preis. Immer verfügbar und immer in großen Mengen.

Da wird nicht darauf geachtet woher es kommt oder woraus es wirklich besteht. Nein, es ist billig und ggf. schmeckt es sogar noch (warum es so schmeckt wie es schmeckt ist dabei egal, da muss man ja nicht drüber nachdenken…)

Ja, ich prangere dieses Verhalten an.

Überleg wer du bist und wie du isst

Nein, das heißt nicht, dass man nur noch die besten, teuersten und biologischsten Produkte essen sollte oder muss.

Nein, das heißt lediglich „Denkt mehr nach über die Produkte die ihr zu euch nehmt“ und fang an darüber nachzudenken was für EUCH und euren Körper gut ist.

Besinnt euch auf die guten und bodenständigen Produkte, auf die puren Produkte.

Euer Körper braucht Lebensmittel, keine Produkte die ihn überfordern (zu viele Zusatzstoffe etc. pp) und die er kaum verarbeiten kann.

Das Meiste was man in den gängigen Supermärkten findet sind KEINE Lebensmittel, ist euch das einmal aufgefallen? Ca. 30 % des Sortiments besteht aus frischen und notwendigen Produkten, eben aus Lebensmitteln.
Der Rest ist eigentlich nur Genuss, Luxus oder eigentlich Unnötig.

Fangt an darüber nachzudenken was ihr da zu euch nehmt und macht euch bewusst, dass Fleisch – und Wurstprodukte in dieser großen Menge NICHT dazu gehören.
Nicht für 30 Euro (vor allem nicht)  und nicht für 100 Euro.

Nicht für euren Körper, nicht für unsere Umwelt und nicht für die Zukunft.

Wir müssen nicht in so einer Überfluss Gesellschaft leben.
Wir können mit eine wenig Arbeit an uns selbst so viel ändern.

Hört auf einfach nur zu konsumieren. Fangt an darüber nachzudenken WAS auf euren Teller kommt.
Besinnt euch auf die wichtigen Dinge, auf die LEBENSmittel. Nicht auf billigen und fetten Würste, nicht auf das billigste Obst und Gemüse aus fernen Ländern.

Versucht regional zu bleiben und esst so saisonal wie möglich, denn dann kann man enorm gut und auch günstig essen. Ihr müsst keine 100 % schaffen, dass schaffe ich auch nicht, aber man kann anfangen und eine großen Schritt nach vorne gehen.

Schaut beim nächsten Einkauf einmal die Zutatenliste der Produkte an, die in euren Einkaufswagen wandern. Lest genau und überlegt dann ob ihr das wirklich essen möchtet.

Setzt für euch selbst und auch für die Gesellschaft ein Zeichen und fangt an bewusster zu sein.

#abjetztbewusst